5 комментариев к публикации Только не на завтрак: 12 продуктов, которые лучше не есть на голодный желудок

Каша, масло, творог, сыр, яйца, хлеб.
Стакан воды перед завтраком.
Самое главное - покупать качественные продукты. Не питаться готовыми ПОЛУФАБРИКАТАМИ, ктр очень много предлагается. И не жарить, а тушить, запекать или варить.. хотябы на завтрак

№ 10. Поэтому огурцы, помидоры, свежая капуста — всё это лучше не есть.
Раздел "Каким должен быть полезный завтрак": Кроме того, полезны будут томаты...
Раздел "Лучший завтрак": омлет с овощами, особенно с капустой, есть яйца можно с простейшим салатом — огурцы, зелень, помидоры, капуста...

придется самому разбираться, что есть, а что - нет

Я так понял, что на голодный желудок лучше всего вообще не есть

Как вкусно в п. 1-12, и как невкусно с п. 1 по п 5. в конце статьи😞