Смотрела без звука, смешно получилось. А вообще хорошая идея, молодцы))) Вот думаю сходить что ли, хотя скорей всего, если что, с перепуга забуду все,... купила газовый баллончик))))))))))))
плохо, когда "инструктор" слабо представляет себе то, что пытается преподавать.
не в коня овёс. абсолютно непригодно для новичков, абсолютно бесполезно для профессионалов.
Самооборона это хорошо! Показывайте лучше как отжиматся надо от земли как на брусьях отжиматся как пресс качать бегайте а самооборону я думаю можно и потом!
Смотрела без звука, смешно получилось. А вообще хорошая идея, молодцы))) Вот думаю сходить что ли, хотя скорей всего, если что, с перепуга забуду все,... купила газовый баллончик))))))))))))
Лучше старенький ТТ чем дзюдо и карате.
плохо, когда "инструктор" слабо представляет себе то, что пытается преподавать.
не в коня овёс. абсолютно непригодно для новичков, абсолютно бесполезно для профессионалов.
Самооборона это хорошо! Показывайте лучше как отжиматся надо от земли как на брусьях отжиматся как пресс качать бегайте а самооборону я думаю можно и потом!