![](https://n1s1.hsmedia.ru/47/32/9f/47329f043cd744ebd16a093473eb0419/656x438_1_71043b2d78bf0fdea8561b853b1e2e6c@690x460_0xiYyZmdea_7962473272721543109.jpg.webp)
Победительница марафона в Сахаре, бегунья по небоскребам и тренер Наталья Седых станет участником Оманского пустынного марафона. 17 ноября пермячка выйдет на старт одного из самых протяженных и экстремальных забегов по пустыне, который продлится шесть дней.
Оманский пустынный марафон считается одним из самых сложных ультрамарафонских забегов в мире. Его маршрут проходит по знаменитому Шелковому пути. Он состоит из шести различных этапов протяженностью от 21 до 42 км. Марафонцам предстоит пробежать 165 км по горам и песчаным дюнам, а один из этапов спортсмены будут преодолевать ночью.
— Маршрут начинается с оазиса Бидия и заканчивается на берегу Аравийского моря. Шесть этапов и шесть различных видов одной из красивейших пустынь мира. Красный, золотой и белый пески сделают это путешествие уникальным и запоминающимся, — сообщают на сайте марафона.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/ef/08/b6/ef08b63d346b41365c20c110236744a6/656x438_1_897e080afd8bffd97854614ada6f30ac@1280x853_0x8MKR3soK_5599008717662490147.jpg.webp)
Напомним, пермская бегунья Наталья Седых раньше принимала участие в экстремальном ультрамарафоне по пустыне Сахара: в 2016 году дистанцию в 257 км по пустыне она преодолела за 24 часа 45 минут 26 секунд и стала самой быстрой среди женщин, а в общем зачете заняла 11 место.
Сейчас Наталья продолжает успешно выступать в мировой серии забегов по небоскребам Vertical World Circuit. В марте она заняла третье место в забеге на 52 этажа в Дубае, в октябре — второе место в забеге на 59 этажей в столице Филиппин Маниле и пятое место в забеге на 54 этажа в Шанхае, а в ноябре Наталья поднялась третьей на 60-й этаж небоскреба в японской Осаке.
— Беговые трассы в небоскребах достаточно однообразны и предсказуемы, что неудивительно: этажи, перила и ступени — вот что мы видим. Иногда приходится перебегать на определенных этажах с одной лестницы на другую, зависит от сооружения. Во время гонки я не думаю о том, в какой стране я бегу, в каком городе. Это не имеет значения. Полная концентрация на ступенях и уверенное их преодоление. Важно держать темп, особенно на заключительных этажах, когда, казалось бы, ноги не могут больше подниматься, — рассказала 59.ru Наталья Седых.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/be/24/06/be240662859a21ecea1cd87a70b2dcae/656x492_1_0689b40bdc6f9249736904986ce6585f@960x720_0x0AdOuAW4_4099667323962922762.jpg.webp)
После ультрамарафона по пустыне пермячка отправится в Гонконг, где примет участие в забеге по ступенькам на 118-этажный небоскреб международного торгового центра.
Ранее в интервью 59.ru Наталья рассказала о том, как начиналась ее спортивная карьера, как она пробежала 250 км по пустыне и как стала тренировать любителей экстремальных забегов.
Подписывайтесь на нашу страничку в Facebook, чтобы не пропустить самые важные события Перми и края.