За минувшую неделю в Пермском крае гриппом и ОРВИ заболели еще 33 тысячи человек, что на 10% больше, чем неделей ранее. Из-за превышения эпидемического порога на карантин отправили школьников не только Перми, но и еще 11 районов и двух крупных городов.
Учебный процесс остановлен в школах, техникумах, училищах и колледжах Перми, Чайковского и Краснокамска, а также в Чернушинском, Еловском, Уинском, Осинском, Октябрьском, Верещагинском, Ильинском, Красновишерском, Усольском, Оханском, Бардымском районах.
— В крае наиболее высокий уровень заболеваемости среди детей до шести лет, — сообщают в краевом Роспотребнадзоре. — В Перми за прошедшую неделю гриппом и ОРВИ заболели 14345 человек, наиболее высокий прирост заболеваемости отмечался среди школьников 7—14 лет.
Чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты советуют:
не переохлаждайтесь;
избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;
при контакте с больными людьми надевайте маску;
регулярно проветривайте помещение;
прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину;
часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе;
старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом;
ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями;
в случае заболевания не занимайтесь самолечением, а обязательно обращайтесь к врачу.
В Перми карантин был объявлен 9 февраля, продлится он две недели.
У нас есть собственный канал в Telegram, где мы публикуем главные новости Перми и региона. Хотите первым читать наши материалы? Подписывайтесь.
Фото: Сергей Федосеев