В Перми усилили меры по борьбе с эпидемией гриппа и ОРВИ

За последнюю неделю в Прикамье заболеваемость ОРВИ и гриппом возросла на 15%, что создает угрозу для дальнейшего распространения заболевания. Поэтому Роспотребнадзор усилил меры по борьбе с ними.

С 4 февраля в Роспотребнадзоре вводят ограничения на посещения больных в стационарах и центрах социальной помощи. По решению администрации образовательных учреждений в них может быть приостановлено обучение, если посещаемость в группах или классах снизилась более чем на 20%.

При этом сейчас нет оснований для приостановления учебного процесса во всех образовательных учреждениях Перми.

В Роспотребнадзоре также дали советы, как не заболеть гриппом и ОРВИ.

• не переохлаждайтесь;

• избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;

• в местах массового пребывания людей используйте маску;

• регулярно проветривайте помещение;

• прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чиханья. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину.

• часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чиханья. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе.

• старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом.

• ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), это поможет организму бороться с любыми инфекциями.

• в случае заболевания не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.

Ранее пермский микробиолог рассказал, как защититься от коронавируса.