то , что не запрещено - разрешено . Все овощи , кроме крахмалистых , нежирные сорты мяса , вся рыба и морепродукты , яйца . Да вам и врач все это рассказал , естественно .
спасибо .С крохмалистыми овощами , с фруктами и тд мне все понятно .Надо поискать таблицу с инсулиновым индексом молочки - люблю ее очень , хочется понять в чем себя лучше ограничить .
Сейчас+2°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как 0
1 м/c,
ю-в.
747мм 75%Полезные продукты, которые вам сильно навредят. Врач рассказала о правильном питании при диабете 2-го типа