Выбор места восстановления имеет огромное значение для успешного завершения всего процесса реабилитации
По статистике, более 80% пожилых людей болеют остеопорозом, при котором снижается плотность костей. Чаще всего они не знают об этом, поскольку заболевание редко диагностируется. Это приводит к увеличению рисков падений, переломов, обострению заболеваний, ведущих к эндопротезировнию поврежденных суставов. Такая операция обязательно требует реабилитации. О том, как эффективно и без осложнений восстановиться после эндопротезирования, рассказал директор по медицине «Синара-Долголетие» Никита Вторушин.
Почему важно правильно пройти восстановительный процесс
Эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава — весьма сложная хирургическая процедура. После операции организм нуждается в восстановлении мышц, связок, нервной системы, адаптации к новому искусственному суставу. При этом многие люди испытывают страх перед реабилитацией, опасаясь боли и возможных трудностей. Правильная организация процесса восстановления и сопровождение человека на всех этапах позволяют сделать этот период наиболее комфортным и эффективным, избежать осложнений, минимизировать риски повторных операций и значительно повысить качество жизни.
Кроме того, организм пожилых людей в целом характеризуется сниженным объемом мускулатуры, истонченными связками, накопленными хроническими заболеваниями. Эти факторы должны учитываться при составлении комплексной реабилитационной программы, которая является важной составляющей всего процесса эндопротезирования. Принимая решения об операции, человеку нужно заранее тщательно продумать, где и как он будет проходить все восстановительные процедуры.
Процесс восстановления включает три основных этапа
Центр «Синара-Долголетие» предлагает специализированную программу активного восстановления
Первый этап: раннее восстановление
Во время операции по эндопротезированию мышцы и связки повреждаются, поэтому нужно восстановить их максимально быстро, чтобы не образовался спаечный процесс. При этом долго сохраняется болевой синдром, в связи с чем одна из задач реабилитации — снять отек, убрать боль и помочь тканям быстрее регенерироваться. Первые дни после операции являются критически важными для формирования правильного стереотипа движений, любые неверные манипуляции могут привести к осложнениям.
Второй этап: активное восстановление
Он начинается спустя несколько недель после операции и продолжается до полугода. Это самый интенсивный период, когда нужно активно заниматься физической терапией, направленной на укрепление мышц, увеличение диапазона движений и самостоятельное передвижение без помощи посторонних лиц. На этом этапе требуется больше терпения и настойчивости, чтобы научить мышцы заново совершать простые движения.
Третий этап: полное восстановление функций
Период длится несколько месяцев и направлен на восстановление всех функциональных возможностей человека. Часто после операции у пациентов остается хромота. На этом этапе важно восстановить биомеханику тела и координацию движений, укрепить мышечный корсет и вернуться к активному образу жизни.
— Центр «Синара-Долголетие» предлагает специализированную программу активного восстановления. Мы внимательно рассматриваем каждый случай после эндопротезирования. В мультидисциплинарную команду входят врачи-гериатры, эрготерапевты, ортопеды, неврологи, психологи, массажисты, инструкторы по ЛФК и другие специалисты. Индивидуальный план восстановления с обозначением конкретных промежуточных целей включает физическую терапию, медикаментозное лечение, массаж, физиотерапию, психологическое консультирование, рекомендации по режиму питания и физическим нагрузкам в течение дня, — говорит Никита Вторушин.
Для каждого пациента разрабатывают индивидуальный план восстановления
Ключевой составляющей успешной реабилитации после эндопротезирования является лечебная физическая культура (ЛФК). Она помогает укрепить мышцы вокруг протеза, восстановить координацию движений, повысить выносливость и предотвратить осложнения, такие как контрактуры и атрофия мышц. Регулярные занятия ЛФК способствуют улучшению кровообращения, ускорению заживления тканей и уменьшению риска тромбоза. Все занятия в зале лечебной физкультуры проводятся под руководством квалифицированного инструктора. Его опыт и компетентность играют важную роль в процессе восстановления суставов, обеспечивают безопасность, эффективность и комфорт человека на всех этапах реабилитации.
Пять шагов к грамотной реабилитации
Правильная оценка состояния резидента. Квалифицированный специалист способен точно оценить физическое состояние резидента после операции и определить оптимальный уровень нагрузки на новый протезированный сустав.
Индивидуальная программа тренировок. Каждый случай уникален: особенности организма, возраст, сопутствующие заболевания и другие факторы требуют особого подхода. Опытные специалисты центра «Синара-Долголетие» учитывают все нюансы и разрабатывают индивидуальную программу упражнений на уникальных тренажерах с биологической обратной связью.
Предупреждение возможных осложнений. Правильные движения и контроль техники исполнения помогают избежать нежелательных последствий, таких как воспаление окружающих тканей, повреждение сосудов и нервов вблизи нового сустава. Компетентный инструктор вовремя заметит отклонения и скорректирует выполнение упражнений.
Психологическая поддержка. Процесс восстановления требует терпения и упорства. После операции люди часто сталкиваются с психологическими трудностями: страхом двигаться, неуверенностью в себе, депрессиями. Профессиональный инструктор оказывает поддержку, мотивацию к регулярным занятиям, делает акцент на результат.
Профилактика повторного хирургического вмешательства. Корректные физические нагрузки способствуют укреплению мышечной ткани, улучшая стабильность сустава и продлевая срок службы имплантата. Правильно спланированная программа тренировок позволяет минимизировать риск повторного оперативного вмешательства.
Зал лечебной физкультуры «Синара-Долголетие» оснащен современным оборудованием, которое позволяет сделать процесс восстановления максимально эффективным. Внедрена уникальная система нейромышечной реабилитации с принципиально новым подходом к диагностике и восстановительному лечению — тренажер Huber 360. Стабилоплатформа может совершать наклоны по уникальной амплитуде, которую инструктор-методист совместно с врачом разрабатывают и программируют индивидуально для каждого резидента.
Зал лечебной физкультуры «Синара-Долголетие» оснащен современным оборудованием
Зал лечебной физкультуры «Синара-Долголетие» оснащен современным оборудованием
Платформа может считывать ключевые метрики здоровья пользователя (температуру тела, пульс, частоту дыхания, артериальное давление), определять и демонстрировать на экране расположение его центра тяжести. Использование на занятиях с инструктором этого оборудования ускоряет процесс восстановления после эндопротезирования, улучшает общее самочувствие и физическую форму человека, снижает частоту осложнений и повышает удовлетворенность результатами лечения. Также в зале установлена современная система подвесной слинг-терапии Levitas, которая позволяет проводить нейромышечную активацию в режиме антигравитации.
Выбор места восстановления имеет огромное значение для успешного завершения всего процесса реабилитации. Специалисты центра «Синара-Долголетие» обладают высокой квалификацией и многолетним опытом работы с резидентами после эндопротезирования суставов. Уникальность нового геронтологического центра «Синара-Долголетие» состоит в том, что он построен по специальному проекту с учетом всех запросов пожилых людей с ослабленным здоровьем.
