Региональный оператор всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (колледж олимпийского резерва Пермского края) запустил проект «Зарядка с чемпионом». Каждый вторник и четверг в 09:00 в Центральном парке развлечений имени М. Горького будут проходить утренние разминки. Известные спортсмены и тренеры Пермского края — мастера спорта, чемпионы мира и России — поделятся опытом, любимыми упражнениями и секретами успешной зарядки.
Гостями первой разминки станут Мария Четверухина, мастер спорта России по конькобежному спорту, тренер по функциональной подготовке женского баскетбольного клуба БК «Парма-КОР» и юные баскетболисты БК «Академия Пермский край».
Присоединяйтесь и занимайтесь вместе с нашими спортсменами! Старт «Зарядки с чемпионом» — 6 июля в 09:00. Подробное расписание размещено на сайте gto59.ru.
Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. Информация о центрах тестирования Пермского края размещена на сайте gto59.ru.
