16 августа воскресенье
СЕЙЧАС +11°С

Вы просто не умеете их готовить! Что полезного в макаронах и как на них похудеть

Мы узнали, можно ли назвать «Доширак» лапшой, в чем польза альденте и кому нужны макароны с яйцами

Поделиться

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (6)

Гость
27 окт 2019 в 10:25

Понеслась.... Чем лучше экономика, тем больше статей про полезность макарон, пестиков и крапивы..

27 окт 2019 в 15:46

Тем кто хочет похудеть и рассуждает как в этой статье, хочется напомнить, что в Бухенвальде толстых не было.

Дмитрий
27 окт 2019 в 19:02

— Неправильно выбранные макароны — это лишние углеводы. Это прямой путь к ожирению. Насыщение есть, но какое оно? К тому же не стоит увлекаться такими изделиями. Забьете вы макаронами желудок, а дальше что? Куда будете есть всё остальное? — задается вопросом Нина Торицына. — Есть мнение, что в день надо съедать 1,2 кг зелени. А если вы уже макаронами пузо набили, что тогда? Жить не захочется.

Что это за бред?

Дмитрий
27 окт 2019 в 19:08

Нина Торицына: Вы как диетолог прочитали бы сами, хотя бы одну статью по диетологии, прежде чем нести этот бред. К ожирению ведет избыточный баланс БЖУ - профицит, а не лишние углеводы в неправильном составе макарон

Людмила
27 окт 2019 в 21:36

1,2 кг зелени-это сколько? Кто ж столько съест и что будет с ЖКТ? А еще надо 400 г овощей и фруктов. Это что же, зелени в 3 раза больше? Разовая доза еды примерно 300г, тогда зелени по 4 раза в день по 300 г?