8 продуктов, которые помогают похудеть: разбираемся с диетологом
21 июня 2020, 10:00
Гость
21 июня 2020, 21:03
В молочных продуктах содержится лактоза. Она задерживает вывод воды из организма. Мы реже ходим в туалет. И эта вода, взаимодействуя с сахаром и солью, превращается в жир.
Попив на ночь кефир, мы на 8 часов сна, превращаемся в фабрику по производству жира.
Молочный белок - козеин, полезен! Но его можно пить отдельно или принимать молочные продукты на козьем молоке. В них нет лактозы!)
Сейчас+2°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -3
6 м/c,
южн.
753мм 52%8 продуктов, которые помогают похудеть: разбираемся с диетологом