RU59
Погода

Сейчас+15°C

Сейчас в Перми
Погода+15°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +16

0 м/c,

штиль.

740мм 76%
Подробнее
0 Пробки
USD 78,37
EUR 91,77
Здоровье Больным рассеянным склерозом посоветовали заниматься йогой

Больным рассеянным склерозом посоветовали заниматься йогой

Больным рассеянным склерозом посоветовали заниматься йогой | 59.ruБольным рассеянным склерозом посоветовали заниматься йогой | 59.ru

Исследовательская группа из Университета Базеля выяснила, что при рассеянном склерозе полезно заниматься йогой, пишут «Медвести».

Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, эффективное лечение которого в настоящее время отсутствует. В исследовании приняли участие 54 женщины, средний возраст которых был 34 года. Все они страдали рассеянным склерозом. Участниц эксперимента, который продолжался восемь недель, разделили на три группы: одни должны были заниматься йогой, другие – аквааэробикой, а третьи вошли в контрольную группу и не выполняли никаких упражнений. Вне зависимости от того, в какую группу попали женщины, они продолжали принимать назначенные им препараты и проходить курс лечения, не прерывая его. До начала эксперимента и после его окончания женщинам было предложено ответить на вопросы анкеты, касающиеся симптомов заболевания.

Оказалось, что после окончания эксперимента у тех, кто практиковал йогу или выполнял водные упражнения, наблюдались существенные улучшения. Они реже жаловались на усталость, депрессию и парестезию, чем те, кто не занимался никакими упражнениями. Риск развития депрессии в контрольной группе оказалась выше в 35 раз.

Исследователи считают, что занятия йогой и аквааэробику стоит ввести в клиническую практику в качестве дополнительной терапии для пациентов с рассеянным склерозом.

Фото: Фото с сайта Shutterstock.com

ПО ТЕМЕ
Лайк
TYPE_LIKE0
Смех
TYPE_HAPPY0
Удивление
TYPE_SURPRISED0
Гнев
TYPE_ANGRY0
Печаль
TYPE_SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Рекомендуем
Объявления