Многие женщины боятся климакса и стараются отодвинуть его наступление. Риски менопаузы — перепады настроения, недержание мочи, приливы, остеопороз, проблемы с сердцем и сосудами. Гинеколог клиники «Альфа-Центр Здоровья» Елена Анисимова рассказала, как этот сложный период можно сделать комфортным. К счастью, за последнее время медицина в этом плане изрядно продвинулась.
Климакс — это серьезная гормональная перестройка женского организма. Функция яичников угасает, прекращаются менструации, резко снижается уровень эстрогенов. Появляются вегетативные нарушения: перепады настроения, тревожность, нарушения сна, депрессия, плаксивость.
Затем появляются симптомы урогенитальной атрофии: сухость, дискомфорт при половом акте, учащенное мочеиспускание, недержание мочи. С возрастом присоединяются более серьезные заболевания: хрупкость костей, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, повышение артериального давления.
Среднестатистический возраст для начала менопаузы — от 45 до 55 лет, но сейчас всё чаще встречаются пациентки, у которых репродуктивная функция угасает даже раньше 40 лет. Всё дело в стрессе, считают специалисты.
— Отдалить менопаузу можно здоровым образом жизни, полноценным питанием, хорошим сном, достаточной физической активностью. И главное — не надо жить в ожидании климакса, — отмечает Елена Анисимова. — В определенном возрасте многие женщины начинают испытывать страх приближающегося климакса и, как следствие, старения. Подготовиться к этому периоду можно вместе с врачом-гинекологом.
По словам специалиста, многие женщины, у которых менопауза уже начала вызывать дискомфорт, неохотно делятся проблемами даже с врачами. Считают, что тема слишком интимная, да и изменить что-то уже не получится, поскольку возраст берет свое. Елена Анисимова с таким подходом категорически не согласна.
— Симптомы менопаузы значительно снижают качество жизни. Все знают про приливы и терпеливо ждут, когда это закончится. Но кроме приливов, есть еще огромный спектр неприятных явлений, которые сопровождают женщин, — отметила гинеколог. — В том числе раздражительность, тревога, депрессия, нарушение сна, сухость и дискомфорт во влагалище, учащенное мочеиспускание, дискомфорт и болезненность при половой жизни, недержание мочи. Об этом пациенток приходится активно выспрашивать, сами они часто не говорят об этом на приеме у врача.
Около 70% женщин при менопаузе имеют проблему недержания мочи. Всё дело в изменении гормонального фона, истончении слизистой влагалища, опущении половых органов.
— С такими проблемами женщины к нам обращаются ежедневно. В «Альфа-Центре Здоровья» делают операции одного дня. Для лечения недержания мочи у женщин при менопаузе используют урослинги — это специальная петля, которая помогает восстановить анатомию тазового дна, поддерживает уретру в правильном положении и не позволяет моче произвольно вытекать, — рассказала Елена Анисимова. — Плюс в том, что операция малоинвазивная, делается без полостных разрезов. В нашем центре ее проводят ведущие урогинекологи города. И в итоге проблема недержания мочи решается за 15 минут.
Многое можно решить вообще без операций, с помощью филлеров, плазмолифтинга, интимной контурной пластики. Такие манипуляции нужны не только для красоты, но и для здоровья. Например, недержание мочи на ранних стадиях можно скорректировать введением гиалуроновой кислоты: она сработает так же как слинг, приподнимет уретру до привычного положения.
Почти все женщины после 5 лет менопаузы начинают испытывать дискомфорт при половом акте из-за сухости во влагалище. Для восстановления этой функции отлично подойдут различные омолаживающие процедуры.
А менопаузальная гормональная терапия (МГТ) помогает справиться с приливами, переменами настроения, а также будет хорошей профилактикой остеопороза, ишемии и инфаркта. По сути это прием гормонов, которые раньше вырабатывались в организме, но с наступлением климакса их количество уменьшилось. Правда, такое лечение может назначить только врач после тщательного обследования.
Женщинам в любом возрасте раз в год стоит проходить осмотр гинеколога, делать маммографию, РАР-мазок, анализ на вирус папилломы человека и УЗИ. А пациенткам во время менопаузы может понадобиться консультация и других специалистов: невролога, кардиолога, эндокринолога.
Записаться на прием к гинекологу, подробнее узнать об операциях одного дня и подобрать лечение, чтобы климакс перестал быть тяжелым испытанием, можно в клинике «Альфа-Центр Здоровья».
Пн. — пт.: 08:00–21:00;
Сб.: 08:00–20:00;
Вс.: 09:00–20:00.
Пермь, улица Пушкина, 50;
(342) 225-01-90;
Рerm.alfazdrav.ru.
Еще больше советов о здоровье в соцсетях клиники. Подписаться можно здесь: t.me/alfazdrav и vk.com/alfazdravclinic.
ООО «Медицина АльфаСтрахование», perm.alfazdrav.ru
