Кажется, что всем хотя бы пару раз снились кошмары: страшные, сюрреалистичные, с преследованиями, маньяками и монстрами. Когда в детстве после них сможешь уснуть только с включенным ночником или просыпаешься в холодном поту посреди ночи. Но вот, кроме кошмаров, к человеку ночью может прийти и кое-что пострашнее… Например, сонный паралич, когда ты находишься где-то на грани сна и реальности, уже не спишь, но не можешь пошевелить даже пальцем, а в этом состоянии еще и приходят страшные видения.
Корреспондентка 59.RU поделилась историями о нескольких случаях, когда она столкнулась с состоянием сонного паралича.
Впервые в состоянии сонного паралича я оказалась в 11–12 лет и, кажется, этот опыт, самый первый, был и самым ярким, запоминающимся и страшным. Я уже точно не помню, было ли это в ночь перед школой или это были выходные, но уверена, что было уже сильно поздно — перевалило за полночь. Я долго читала и маме в итоге пришлось буквально загнать меня в постель.
Я легла, укуталась в одеяло (была зима и батареи не особо справлялись — в моей комнате есть балкон, с которого тянет холодным воздухом), удобно устроилась на боку и, как мне помнится, довольно быстро задремала. Вскоре я проснулась — сейчас сложно сказать конкретно от чего, возможно, мне приснился кошмар, возможно, услышала какой-то звук — и в комнате было непривычно темно. На мой пятый этаж доходит свет фонарей, но в тот момент их как будто выключили.
Я отчетливо помню, что очнулась, лежа на спине, хотя так обычно не сплю — ворочаюсь и принимаю звездообразные позы — и с чувством чьего-то присутствия в комнате.
Помню, что ощущала, как кто-то пристально за мной наблюдает, и вместе с этим ощущением накатывал сильный страх. Я хотела осмотреться и поняла, что не могу пошевелиться: ни голову повернуть, ни двинуть рукой или ногой, перевернуться. Стало еще страшнее.
А потом по мне начал кто-то ползать… В то время из животных у меня были только аквариумные рыбки, которые вряд ли могли просто прийти ко мне в кровать и понежиться. Я почувствовала, что по мне кто-то ползает, и этих кого-то было много, очень много, с тонкими многочисленными лапками. По моему телу как будто бегали десятки гигантских тараканов — я ощущала их вес, их лапки на своей коже — и они не останавливались ни на секунду. В конце концов в панике я решила позвать маму из соседней комнаты и стала кричать:
— Мама, мама!
Из моего горла вырывался только шепот на грани хрипа.
По крайней мере, в тот момент мне так казалось. Я пыталась кричать громче, пыталась пошевелить рукой, чтобы постучать в стену — и ничего не получалось. Стало еще страшнее, паника и ужас возрастали, как и чувство, что на меня всё еще кто-то смотрит из темноты. Я заплакала.
Всё закончилось так же внезапно, как и началось. Тело отпустило и оно резко расслабилось, ощущение беготни мерзких лапок исчезло, в голове прояснилось, а свет уличных фонарей всё же дошел до моих окон. Я подскочила с кровати и осмотрелась, вроде всё было нормально, но неприятный подозрительный и панический осадок остался. Маму я решила всё же не будить, лишь встала попить воды и умыть лицо после слез. Чуть успокоившись, я легла обратно, включив настольную лампу и взяв с собой любимых плюшевых собак (пришлось пожертвовать своей «взрослостью») и в итоге буквально вырубилась.
На следующий день я рассказала о том, что произошло, маме и спросила, не слышала ли она, как я ее звала. Она сказала, что нет — для нее ночь прошла спокойно.
Другой случай произошел, когда я была уже сильно постарше и училась в университете.
Также внезапно я проснулась посреди ночи, вокруг было очень темно и я лежала на боку. И вновь было ощущение какого-то беспричинного страха и неизвестного наблюдателя, который находится где-то рядом. Что же, в этот раз я встретилась с ним лицом к лицу, если так можно сказать про видение.
Рядом с моей кроватью тогда стоял рабочий стол, лицом к которому я как раз и лежала, без возможности пошевелиться и отодвинуться. А за ним прямо на моем стуле сидело существо, оно выглядело как силуэт человека. Полностью черный, с нечеткими очертаниями, неестественно высокий, я бы даже сказала, вытянутый.
У него не было глаз и рта, не было лица вообще, но я чувствовала, что он смотрит прямо на меня. Дурацкая галлюцинация заставила меня чувствовать себя подопытным кроликом в чьем-то эксперименте, а этот вытянутый недочеловек стал казаться ученым, который наблюдал за тем, что со мной происходит и как я буду себя вести.
Всё еще было страшно, до ужаса, и с одной стороны я понимала, что это нереально, но с другой — я знала, что не сплю, а весь этот кошмар всё равно происходит.
Я помню, как напрягала всё свое тело, чтобы пошевелить хотя бы пальцем — ничего не получалось. В тот раз я даже не могла открыть рот. Казалось, мы — я и мое страшное видение — смотрим друг на друга вечность, когда из этой темноты появилась моя кошка. Она запрыгнула на кровать, а потом залезла на меня, сняв кошмарное наваждение.
После я не могла уснуть еще несколько часов и едва не проспала пары.
Третий раз оказался не таким драматичным и интенсивным, но я запомнила его от того, что он кажется мне немного забавным.
Это был период подготовки к сдаче диплома — очень напряженный и нервный. Много ночей подряд мне снились кошмары и один из них часто повторялся: меня преследовал мужчина с уродливым белым лицом, но никогда меня не догонял. Каждый раз я бежала от него по темным улицам и в итоге пряталась не то в каком-то маленьком доме, не то в комнате с узкими окнами. И каждый раз сон заканчивался на моменте, когда этот мужчина заглядывал в узкое окошко и пристально на меня смотрел, а я не могла никуда деться.
И в конце концов это вылилось в приступ сонного паралича — преследователь из ночных кошмаров оказался в моей комнате.
Я почувствовала, что тело каменеет в момент, когда уже почти засыпала. Как итог: уснуть не получилось, тело застыло, а над моей кроватью из ниоткуда навис этот мужчина с уродливым белым лицом. И, видимо, я сама и мой мозг так устали к этому моменту, что я даже не успела испугаться. Почувствовала даже какое-то раздражение от всей этой ситуации: мне показалось, что вот это всё так не вовремя происходит, а мне нужно выспаться.
Помню, как подумала: «Как же ты меня достал!» Забавно, но именно в этот момент меня отпустило, а преследователь исчез как из моей комнаты, так и из воспаленного дипломной работой мозга — кошмары прекратились.
Сонный паралич, кажется, возвращался ко мне еще несколько раз, но они не были такими запоминающимися, как эти.
Ранее другая журналистка 59.RU рассказала о том, как чуть не стала жертвой мошенников — ей предлагали продлить полис, а в итоге чуть не взломали «Госуслуги».