Пермячка в 65 лет скинула 41 кило благодаря тренировкам — вдохновляющая видеоистория

Еще пять лет назад пермская пенсионерка Галина Симонова весила сто килограммов. Благодаря тренировкам пермячка смогла похудеть до 59 килограммов и стала мастером спорта, а в свой 70-летний Юбилей Галина прыгнула с парашютом. В нашем видеоролике мы показали, как невероятно изменилась эта прекрасная женщина.

Раньше Галина Симонова работала детской медсестрой. В 2019 году супруг женщины перенес инфаркт и несколько клинических смертей. Пенсионерка выходила мужа и во всем помогала. Мужчина был лежачим, а после ухода смог пересесть в инвалидную коляску. Из-за того, что супруга приходилось часто поднимать и переворачивать, у Галины стала болеть спина. Дочь предложила ей попробовать сходить в спортзал.

Пенсионерка стеснялась своего возраста (тогда ей было 65 лет), но рискнула. В 2021 году она весила более ста килограммов. С тренером они составили план питания, тренировки у пенсионерки были регулярными. К 2023 году Галина похудела до 59 килограммов. Фитнес-тренер предложил подопечной выступить на соревнованиях по пауэрлифтингу. Сама не ожидая, Галина выполнила все нормативы и заняла призовое место. Так после победы на турнире она стала мастером спорта международного класса.

Сейчас вес Галины 69 килограммов. Пенсионерка говорит, что ей комфортно. За эти пять лет она продолжает тренироваться в зале, а в 70 лет прыгнула с парашютом с высоты 2,5 километра.

В мае 2026 года Галина решилась на новое спортивное испытание и смогла протащить легковую машину.

«У меня сила появилась, сейчас у меня очень красивая спина и плечи, которых никогда не бывало, — радуется собеседница. — Не скажу, что прямо как у молодой, но рука красивая, а рельеф вообще другой. Плюс нормальное питание, плюс добавили кардио. Я начала немножко бегать по стадиону, весной бегаю по набережной. У меня давление нормализовалось, одышка ушла».

Ранее мы писали, что 51-летний пермяк Сергей Брызгалов стал чемпионом мира по бодибилдингу.