Хоть каждый день качайте пресс — бесполезно. Почему жир на животе уходит последнимРазбираемся, какие ошибки мешают добиться результата
8 ноября, 2026, 19:35
1 311
2
6 ноября, 2026, 06:43
1 520
Обсудить
Похудела почти в два раза: участница шоу «Большие девочки» рассказала о преображении и изнанке проектаЧто происходило за кадром и как сложилась жизнь Арины Киселевой после съемок. Видео
28 октября, 2026, 20:30
1 387
3
«Мне сейчас гораздо легче жить»: самый большой мальчик в России скинул 85 кг — фотоПосле преображения он уже строит масштабные планы на будущее
27 октября, 2026, 19:30
1 365
1
«Мы то, что мы едим»: пермский экс-депутат голодает больше 100 дней ради излечения от болезней — что об этом говорит врачАндрей Солодников получает питательные вещества из витаминов и добавок
22 октября, 2026, 07:18
3 086
11
Держит шприц в руке. Скандальный рэпер раскрыл секрет своего быстрого похуденияМы узнали у экспертов, что не так с этим препаратом
21 октября, 2026, 13:30
1 312
6
Мечтала жить, но не смогла победить зависимость: трагическая история 300-килограммовой звезды реалити-шоу. ВидеоДолли Мартинез не сумела прийти к хеппи-энду, несмотря на операцию и участие в шоу
17 октября, 2026, 12:30
1 351
Обсудить
«Это блюдо оценили все»: вкусный и полезный рецепт из кабачкаВы быстро это приготовите
12 октября, 2026, 16:30
1 612
3
«Очнулась в весе 109 кг»: как участница «Больших девочек» похудела на 50 кг и решилась на пластику — видеоАрина Киселева рассказала в интервью MSK1.RU о срыве, РПП и жизни после телешоу
11 октября, 2026, 13:00
1 224
4
«Мне назначали кучу таблеток, а толку не было». Айтишник создал нейросеть для похудения и сбросил 20 кг — как она работаетИИ стал его личным консультантом, который был на связи круглые сутки
11 октября, 2026, 11:00
1 342
2
«Я погрузился в мир боли»: история пермского экс-депутата, голодающего больше 100 дней ради победы над болезнямиОб Андрее Солодникове заговорили, когда он взял аскезу ради победы КПРФ на выборах
11 октября, 2026, 09:18
4 524
30
«Ощущаю себя толстой»: пермячка уменьшила желудок и похудела на 63 килограмма за год, но заработала дисморфию — ее историяПосле операции Вевея стала тщательно следить за питанием — и вес пошел на убыль
28 сентября, 2026, 07:18
12 347
27
Ночной дожор: врач назвал 10 лучших перекусов для стабильного сахара и крепкого снаРазбираемся, как утолить вечерний голод без вреда для фигуры
10 сентября, 2026, 13:00
2 215
1
Как сбросить до 50 кг и не вернуть их обратно? Эндокринолог — о пользе и вреде уколов для похуденияОбъясняем, почему на популярных препаратах вес действительно уходит
8 сентября, 2026, 13:00
1 620
2
Леня из «Ворониных» сбросил около 100 кг — как он теперь выглядитАктер Станислав Дужников стал вдвое меньше
7 сентября, 2026, 19:35
1 924
3
«Я похудела на 22 килограмма»: Мария Аронова ошеломила всех новым образомАктриса рассказала, в чем секрет ее стройности
4 сентября, 2026, 16:40
2 241
1
С отвращением смотрел в зеркало: пермский машинист смог похудеть со 110 до 77 кило и изменился до неузнаваемостиМаксим Портнов боролся с лишним весом примерно год
3 сентября, 2026, 08:18
8 249
27
Хейтеры атаковали Варнаву упреками в нездоровой худобе — артистка впервые ответила, что с нейЧто на самом деле происходит с телезвездой
24 августа, 2026, 17:30
2 344
1
Пермячка в 65 лет скинула 41 кило благодаря тренировкам — вдохновляющая видеоисторияГалина Симонова не обращает внимания на свой возраст и идет к новым целям
22 августа, 2026, 10:18
2 562
9
Пермяк набрал больше центнера, а потом за пять месяцев похудел на 40 кило: видеоСейчас он успешный фитнес-тренер
16 августа, 2026, 09:18
2 227
5
«Цифры на весах — это не про здоровье»: тренер с 18-летним стажем рассказал, как похудеть без голодовок и изнуряющих тренировокОн сам бросил заниматься по 15 часов в неделю и показал свое до и после
14 августа, 2026, 21:00
2 130
2
Звезда «Большого Лебовски» Джон Гудман скинул 90 килограммов — вы его не узнаетеК новому весу актер шел практически 20 лет
13 августа, 2026, 16:30
1 374
Обсудить
Подростки скупают таблетки для похудения с наркотиком. Что это за препараты?Дозировка вещества в них превышает допустимую норму в три раза
11 августа, 2026, 04:03
682
3
Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 20:10
1 408
Обсудить
«Я крутая»: певица Жасмин лихо похудела — как она выглядит теперьИ как ей удалось добиться таких результатов
4 августа, 2026, 17:30
1 963
1
«Я упертая»: 70-летняя пермячка похудела со 100 до 59 кило, прыгает с парашютом и может протащить машинуНазвать Галину Симонову бабушкой язык не поворачивается
2 августа, 2026, 09:18
25 310
20
«Один бокал не испортит фигуру». Тренер объяснил, можно ли пить алкоголь и худетьИ назвал самый безопасный алкогольный напиток для фигуры
29 июля, 2026, 20:00
1 310
3
«Шел по улице, у меня кружилась голова»: пермский актер Влад Прохоров поделился секретом, как похудел на 15 килограммов — видеоДля роли Сергея Жукова в фильме «Руки вверх!» ему пришлось набрать вес
29 июля, 2026, 09:18
2 717
3
«Это помогает не переедать»: диетолог рассказала о правильных перекусах до 500 ккалИ какие продукты действительно полезны
21 июля, 2026, 21:00
1 472
Обсудить
«Эстроген очень любит жир». Почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинамМужчины нередко теряют вес быстрее, а женщины сталкиваются с плато и постоянным чувством, что всё зря
18 июля, 2026, 18:00
1 144
1
«Можно похудеть на фастфуде»: пермяк весил больше центнера, за 5 месяцев скинул 32 килограмма и открыл зал — историяРассказываем историю Владислава Черткова, который думает, что самое главное в похудении — изменить свое мышление
18 июля, 2026, 08:18
6 125
14
Об этом молчат диетологи: что есть, чтобы худеть и не голодатьТренер развеял мифы о запрещенных и полезных продуктах
15 июля, 2026, 17:00
1 390
Обсудить
Самый большой мальчик России лег под нож хирургов — как он изменилсяЗа три месяца Кирилл Ятнов избавился от 25 кило
7 июля, 2026, 19:30
1 368
1
Минимум денег — максимум результата: тренер рассказал, что нужно есть, чтобы худетьОн уверен, что чем проще питание, тем легче держать форму и не срываться
4 июля, 2026, 15:30
1 224
2
«Просыпаюсь в холодном поту»: Полина Борисова прячется от камер и прессы — почемуДочка Даны Борисовой рассказала, что ее лечение возымело неожиданные последствия
1 июля, 2026, 17:30
1 198
1
«Всё еще видит себя с лишним весом»: участница реалити похудела на 220 кило и с трудом приняла новую себяИстория героини шоу «Большие сестры» — в видео
30 июня, 2026, 20:30
1 635
Обсудить
«Это выглядит как угроза выживанию»: почему после похудения килограммы возвращаются обратноИногда на место потерянного веса приходит новый
29 июня, 2026, 06:00
1 407
Обсудить
Псиллиум, коллаген, хлорофилл: диетолог — о том, помогут ли БАДы похудеть и сохранить молодость. ВидеоЭксперт рассказала, чему верить точно не стоит
25 июня, 2026, 12:30
2 278
Обсудить
«Я за месяц сбросил»: пермяк, набравший для роли Сергея Жукова 15 килограммов, рассказал, как похуделВлад Прохоров приехал на родину
24 июня, 2026, 21:20
3 582
1
Сын Никаса Сафронова экстремально похудел — как он выглядит теперьНаследник художника сбросил 170 кило
23 июня, 2026, 20:25
3 303
Обсудить