После праздников вернуться в рабочий ритм очень трудно. Особенно когда за окном мороз, а кровать так и манит вздремнуть часок-другой. Чтобы освободиться от чар постели и взяться за дела, нужна мотивация. Книги из «Читай-города» подарят заряд вдохновения.
- 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (16+)
- Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (18+)
- Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя (16+)
- НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы (16+)
- Эссенциализм. Путь к простоте (16+)
- Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни (12+)
- Мой продуктивный год (12+)
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (16+)
Брайан Моран, Майкл Леннингтон
Каждый год мы ставим себе цели, но очень редко их выполняем, думая, что в запасе еще много времени. Как сделать так, чтобы мечты приобрели конкретную форму? Авторы этой книги предлагают ускорить процесс и сократить год до 12 недель! Оказывается, при таком сроке планирования можно сделать в 4 раза больше.
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (18+)
Дженнифер Эштон, Сара Толанд
Книга описывает план на год, который поможет менять одну привычку в месяц. Опираясь на науку и личный опыт автора, вы сможете постепенно улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье. Не нужно менять все 12 моделей поведения одновременно. В этом, как пишет Дженнифер Эштон, и есть прелесть книги: каждый месяц — новый вызов и новая возможность обрести контроль над своим счастьем.
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя (16+)
Елена Резанова
Книга рассказывает о том, как решиться на перемены, уйти с нелюбимой работы и перестать откладывать жизнь на потом. Практические техники помогут вам разобраться в себе, а детальный авторский план — решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать».
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы (16+)
Джен Синсеро
Книга от автора международных бестселлеров Джен Синсеро посвящена техникам ежедневной работы над собой. Это издание будет поднимать ваш боевой дух, как самый настоящий тренер, и энергия не покинет вас даже в самые трудные времена.
Эссенциализм. Путь к простоте (16+)
Грег МакКеон
Вы постоянно работаете, но совсем не продуктивны? Чувствуете, что ваше время тратится на чужие дела? Эссенциализм — это не про то, как успевать больше за меньшее количество времени, а про то, как делать только то, что нужно. Книга Грега МакКеона поможет отбросить всё ненужное и сконцентрироваться на действительно важном.
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни (12+)
Мари Кондо
Она была необычным ребенком и вместо детских игр занималась… уборкой. В старшей школе ее подруги искали любовь, а она — идеальный способ складывать носки. Мари Кондо — самый востребованный в мире консультант по искусству наведения порядка и автор революционного «метода уборки КонМари». С помощью ее рекомендаций вы сможете начать год с чистого листа.
Мой продуктивный год (12+)
Крис Бэйли
В течение года Крис Бэйли тестировал разные методики: работал по 90 часов в неделю, месяц пил только воду, медитировал 30 минут каждый день, пытался жить в полной изоляции. Для своей книги он отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность. Они помогут перестать откладывать важные дела на потом, расставить приоритеты и добавиться целей.
ООО «Новый Книжный Центр», 127322, г. Москва, Огородный проезд, д. 20, стр. 27, 1027700282763.
