Современный ритм жизни диктует свои правила. В суматохе работы не помешает поддержать силы вкусным обедом, полезным ужином, ну а про пользу завтрака все и так знают. Пермяки поделились советами, как перестать вечно стоять у плиты, но при этом вкусно питаться.
Иван работает в офисе и мастерски жонглирует горящими дедлайнами. Но в таком ритме порой сложно выделить время на то, чтобы поесть, хотя силы для работы нужны большие.
— Помню, что раньше мог вообще обойтись без обеда — перебил аппетит чипсами или печеньем и опять за дело, — признается Иван. — Но давайте будем честны, долго так ни один желудок не выдержит. Помучался пару раз с приступами гастрита и решил, что буду соблюдать если не диету, то хотя бы режим питания. Начал ходить с коллегами на бизнес-ланчи в ближайшие кафе, но что-то в последнее время порции становятся всё меньше, а цены все выше. Хорошо, что у нас в офисе есть мини-кухня, где можно спокойно поесть.
Супчики из дома Иван, конечно, не носит, молодому парню не до этого. Но теперь его маршрут на работу пролегает через супермаркет с готовой едой. Здесь можно взять и салат на завтрак, и мясо с гарниром на обед. Магазин работает с 08:00 до 23:00, так что можно и перед работой заскочить, и вечером после тренировки.
— Да, я сейчас начал потихоньку заниматься спортом, так что стараюсь отказываться от вредной пищи, — отмечает пермяк. — А тут вроде ничего пережаренного и пересоленного нет. Удобно, не надо заранее думать, что приготовить, — просто пришел в магазин и выбрал. Иногда и домой на ужин беру здесь же. Я лучше книгу почитаю в эти полчаса-час, которые мог бы потратить на приготовление ужина.
Полчаса на приготовление ужина? Мама двоих детей Елена была бы счастлива, если бы именно столько времени на это уходило. Ей же кажется, что она на кухне постоянно. Но не было бы счастья… Недавно вся семья разболелась, сил встать к плите не было ни у Елены, ни у мужа. Пришлось заказывать готовую еду, и это оказалось лучше, чем ожидалось.
— К счастью, обоняние и вкус у нас не пострадали, так что, когда мы разогрели пироги и куриные ножки, даже аппетит проснулся, — признается Елена. — Теперь использую доставку из магазина «Берег» как палочку-выручалочку. Как говорится, «я женщина, а не вот это вот всё». Устала готовить — можно не переживать, что дети и муж останутся голодными. Если совсем некогда, то беру уже готовое, но чаще предпочитаю полуфабрикаты. Под моим фирменным соусом из домашней аджики получаются шикарные тушеные зразы и запеченная курочка.
Маме двоих малышей, конечно же, важно, чтобы продукты были натуральными, без химии и консервантов. А то аллергии, диатезы — потом проблем не оберешься. Но в «Берге» с этим всё в порядке. За качеством продуктов следит служба контроля — каждая партия проходит проверку.
Удобно, что для доставки уже сформированы готовые порции, например, мясо с гарниром или салат. Можно заказать пиццу или пироги. За полуфабрикатами вроде котлеток или курочки, конечно же, надо идти в магазин самостоятельно.
Недавно семья отправилась с друзьями на пикник и взяли с собой в магазине скумбрию для копчения — на мангале да сбрызнутая лимонным соком, отлично получилась.
В отличие от молодежи, Нина Васильевна уже давно распробовала кулинарию и полуфабрикаты магазина «Берег». Особенно ей нравятся котлеты.
— Бифштексы жевать — уже зубы не те, — признает пенсионерка. — А вот котлетки как раз по мне. Есть и куриные, и смешанный фарш свинина с говядиной, без хрящей и жилок, без хлеба. И внуки их уплетают за обе щеки, морсиком запивают тоже из магазина.
Нина Васильевна, конечно, выбирает полуфабрикаты, потому что они дешевле готовых блюд, да и хранить их в морозилке можно подольше. А в магазине «Берег» каждый месяц проходят акции на различные категории блюд собственного производства — так что можно закупиться впрок и хорошо сэкономить скромную пенсию.
Адреса универсамов «Берег» можно узнать на сайте. Заказать готовые блюда с доставкой — по ссылке.
А вам что больше по вкусу?
