28 октября среда
СЕЙЧАС -2°С

Зарядка с чемпионом: в Перми завершился проект с видеоуроками от профессиональных спортсменов

Ролики все еще доступны на YouTube

916

Поделиться

Пермяки могли заниматься по методике профессиональных спортсменов

Пермяки могли заниматься по методике профессиональных спортсменов

Поделиться

Региональный оператор Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Пермском крае (колледж олимпийского резерва Пермского края) завершил онлайн-проект «Зарядка с Чемпионом».

Каждый понедельник на YouTube-канале «ВФСК ГТО в Пермском крае» выходили выпуски зарядки, всего в эфир вышло 7 штук. Известные спортсмены Пермского края — заслуженные мастера спорта, чемпионы мира и чемпионы России поделились своим опытом, эффективными упражнениями и секретами успешной разминки. В акции приняли участие более 10 000 пермяков.

Гостями зарядки стали:

  • Мария Четверухина, мастер спорта России по конькобежному спорту, и женский баскетбольный клуб БК «Академия» Пермский край;
  • Евгений Исаев, заслуженный мастер спорта России по самбо, 4-кратный чемпион мира, 2-кратный чемпион Европы, чемпион Всемирных игр боевых искусств;
  • чемпионки мира — 2018, чемпионки Европы — 2017, 4-кратные чемпионки России по спортивной аэробике — 2017–2020 под руководством Куклиной Ирины Владимировны: Лопатина Полина, Еремеева Дана, Нечаева Вероника, Маркеева Виктория, Соловьева Елизавета;
  • Евгения Субботина — мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, многократная чемпионка Пермского края в беге на 400 и 800 метров, серебряный призёр чемпионата России, чемпионка Европы среди молодёжи в эстафете 4x400, участница чемпионата мира — 2015, тренер Школы здорового бега в Перми;
  • Дарья Кузнецова — победитель первенства Европы — 2019 по скалолазанию, призер чемпионата Приволжского Федерального округа — 2020, призер первенства Приволжского федерального округа — 2020;
  • Юлия Артемьева и Михаил Назарычев — победители X зимней Спартакиады учащихся по фигурному катанию на коньках, призеры первенства России среди юниоров, призеры чемпионата мира среди юниоров в сезоне 2019/2020;

Гостем заключительного выпуска проекта стал Михаил Дмитриев, экс-игрок ПБК «Урал-Грейт», мастер спорта по баскетболу, коммерческий директор баскетбольного клуба «Парма», Пермский край.

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter