5 рецептов красоты от бывших толстяков: они похудели на 193 килограмма и всем довольны
10 апреля 2021, 10:00
Гость
10 апреля 2021, 13:26
На днях был в магазине, цены очумевшие. Где то через пару месяцев тоже буду очень стройный
Гость
10 апреля 2021, 15:39
Жанна, конечно, просто шикарно выглядит, невозможно поверить, что у нее был лишний вес. Владимиру нужно просто научиться правильно ходить со скандинавскими палками. Несколько лет назад я был на тренинге очень большого специалиста в этом деле, он рассказывал, показывал и добился того, чтобы мы ходили правильно. После этого был контрольный тест на 3 км- я еле дошел до финиша, хотя пройти в 60 лет 10 км за полтора часа для меня труда не составляет.
Гость
10 апреля 2021, 16:05
Жутковато звучит эта диета на товарах и соках /фруктах. Откуда организму белок получать? Соки и фрукты - это же ещё и куча сахара, как бы с такой диеты диабет не призвать.
И вообще, странновато измерять все только по весу: если человек ходит в зал, у него мышцы растут. А они тоже сколько-то весят, просто объема тела занимают значительно меньше, чем жир (погуглите картинки).
Сейчас+2°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -3
5 м/c,
южн.
750мм 73%5 рецептов красоты от бывших толстяков: они похудели на 193 килограмма и всем довольны