Учёные против мифов: помогает ли похудеть здоровый сон и живут ли «совы» меньше «жаворонков»
15 августа 2018, 13:44
Гость
15 августа 2018, 17:02
Это все хорошо, но они не сказали главное. Ведь сотни тысяч людей работают в ночные смены. Как отражается это на здоровье человека? Сколько надо спать после такой рабочей смены, чтобы организм восстановился полностью? Вот это бы хотелось узнать. И еще насчет вещих снов. Ведь человек не может знать наперед. Нам это не дано. Тем более во сне. А они утверждают, что во сне можно узнать будущее. Вряд ли.
Сейчас+5°C
пасмурно, небольшие дожди
ощущается как +2
1 м/c,
зап.
742мм 93%Учёные против мифов: помогает ли похудеть здоровый сон и живут ли «совы» меньше «жаворонков»