Пермячка получила звание «Железного человека» на гонке в Португалии

39-летняя пермячка Александра Посохина получила титул IRONMAN на сложнейших соревнованиях по триатлону в Португалии. Девушка проплыла 3,8 километра, проехала на велосипеде 180 километров, пробежала 42,2 километра — в общей сложности преодолела 226 километров. Впечатлениями о том, как это было, она поделилась с 59.RU. Соревнования Ironman проводит Всемирная корпорация триатлона. Во время гонки спортсмены участвуют в заплыве, велогонке и марафонском забеге без перерыва. Эти соревнования считаются одними из самых сложных в мире. В течение года гонки проводят в разных странах. Тем, кто преодолел дистанцию до закрытия финиша, присваивают неофициальное звание «Железного человека» — Ironman. Александра — предприниматель, она продюсирует события, занимается консалтингом в сфере коммуникаций и учит плавать детей и взрослых. — Живу с мужем и двумя дочками в Перми, бегаю марафоны, занимаюсь триатлоном и круглогодично плаваю в Каме, — рассказывает Александра в своем телеграм-канале «Мадам баттерфляй». Пять лет назад Александра втянулась в занятия триатлоном. Пришла она в эти мультиспортивные соревнования из бега. Сначала, из-за травмы, к бегу добавились тренировки по плаванию. Потом по совету мужа девушка начала ездить на велосипеде и заниматься триатлоном. Три года назад спортсменка начала проходить половинки «железных» дистанций. На них нужно проплыть 1,9 километра, проехать на велосипеде 90 километров и пробежать 21,1 километра. Такие дистанции она преодолела в Казахстане, Узбекистане, Турции, Москве, Нижнем Новгороде и в Карелии. В сложнейшем соревновании IRONMAN Александра решила участвовать год назад, начала масштабную подготовку. Весь год она тренировалась шесть раз в неделю. В пик подготовки тренировки занимали по 10-12 часов в неделю. — Это был очень классный путь, который изменил образ жизни, деятельность, окружение, режим мой и семьи, направление путешествий. Он позволил этим летом взобраться на все тумбочки — занять призовые места на российских соревнованиях, в которых я участвовала, — поделилась с 59.RU Александра. — Я точно стала другим человеком ещё до финиша IRONMAN. Это другой образ мысли, другие усилия, другие масштабы терпения и выносливости. На соревнования, которые проходили в Португалии в минувшие выходные, Александра отправилась с мужем. Дорога в Португалию была тоже непростой. — Визу в Португалию не получить, в Испанию архисложно, делали французскую — это оказалось проще всего. Месяц ждали, — рассказала 59.RU Александра. — Летели сложным маршрутом «Пермь — Москва — Баку — Париж — Лиссабон». Дорога усложняется тем, что у нас огромный велочемодан. А для него — разные правила провоза у разных авиакомпаний. Соревнования стартовали 18 октября в городе Кашкайше, относящегося к округу Лиссабон. «Меня переполняют чувства. Побуду в них», — писала перед стартом Александра в своем телеграм-канале. А о том, как она проходит дистанции, рассказывал супруг в ее телеграм-канале. Всю дистанцию спортсменка преодолела без остановки за 14 часов 28 минут. — На финише я чувствую невероятную гордость и радость, несмотря на то, что в гонке были сделаны ошибки, недокрученной, недотренированной оказалась четвертая дисциплина триатлона — питание. Но я счастлива, — говорит Александра. — Такой результат, как финиш на IRONMAN, много говорит о целеустремленности, силе и характере. Спортсменка пояснила, что брала с собой углеводные батончики для перекусов. Но организм оказался не готов к такому количеству углеводов, начал болеть живот и это повлияло на самочувствие на дистанции. Но все удалось преодолеть. — Это очень круто, что вы меня поддерживали. Я не знаю, готова ли я еще когда-нибудь на эти страдания. Но это нереально крутой опыт. Даже несмотря на то, что иногда он был «жопыт». В общем, нереально с собой горжусь. Я — IRONMAN, — поделилась Александра в своем телеграм-канале сразу после соревнований. Спустя двое суток Александра делится, что и самочувствие и настроение хорошее. — Удивительно, но на следующий день можно проснуться, встать и жить обычную жизнь. Ну или необычную, а уже жизнь IRONMAN, — говорит Александра. Сейчас пермячка планирует восстанавливаться. Говорит, что о гонках в красивых и сложных местах она подумает попозже. Ранее мы писали, что пермяк проплыл, проехал и пробежал 244 километра трассы триатлона в Чили: видео.