
В танцах на пилоне одежда мешает сцеплению кожи с телом, а на разминках тренер дает ученицам сложные стойки и элементы
В России не первый год проводятся чемпионаты по танцам и спорту на пилоне, все больше танцевальных студий открывают эти направления и все больше девушек делятся своими видео с тренировок в социальных сетях. Но, несмотря на это, с пилоном связано множество стереотипов. К примеру, некоторые люди считают, что танец на пилоне — это обязательно история про раздевание за деньги или страшный грех. Наша журналист занимается этим как хобби четвертый год и рассказывает, почему это не так. Далее — от первого лица.
— Несмотря на то, что на занятия спортивным пилоном часто ходят и взрослые, и дети, а на тренировки — исключительно девушки, этот спорт до сих пор сильно стигматизирован. Почему я называю «танцы у шеста» спортом? Потому что это действительно физически тяжелый спорт. И занимаются им те, кто готов молча или со спором выслушивать насмешливое «Это что, стриптиз?», делать свое тело сильнее и передавать настроения самых разных треков в движении.
Я помню, как узнала, что в ноябре в жутком смертельном ДТП под Кунгуром погибла девушка, занимавшаяся спортом на пилоне. Анна была очень красивой, у нее остался маленький сын. Я опубликовала ее фото на пилоне, потому что мне нравятся эстетика и возможности человеческого тела. В комментариях открылся ад.
«Пилон, понятно все, чем или каким местом эта Анна зарабатывала. Родители, постыдитесь», — написал один аноним.
«Красивая девушка, но профессией испортила карму, и расплата не заставила себя долго ждать. Родителям соболезнование, им ещё внучка растить», — позлорадствовал второй.
Я помню, как меня задело то, что не зная, какой была Анна, люди кинулись осуждать ее и додумывать. Во-первых, это огромная трагедия. Во-вторых, никто не застрахован от гибели в ДТП, какими бы занятиями он ни был увлечен. В-третьих, что плохого в тренировках на снаряде, пусть и взявших начало от стриптиза? Со временем эти занятия эволюционировали, и девушки уже много лет тренируются для себя, а не для того, чтобы «зарабатывать телом» в ночных клубах.
Я сама пришла на танцы на пилоне в феврале 2023 года — мне хотелось почувствовать, что в потоке тревожных новостей есть что-то, на что я могу влиять, а также повысить уверенность в себе. И этим «чем-то» стали сила и красота моего тела. Мое направление тренировок называется pole dance exotic — это танцы, сочетающие в себе и плавные движения, и трюки, и толику актерской импровизации. Я пришла к пилону абсолютно неуверенной в себе и зажатой, а мои руки совершенно не держали вес моего тела.
Предупреждаю: в первые месяцы тренировок, скорее всего, о красивых облетах вокруг пилона придется только мечтать. Грамотный тренер в первую очередь дает сильную базу — на разминках приходится часто отжиматься, подтягиваться и делать стойки. К примеру, учиться держать свое тело у пилона на предплечьях, стоя вниз головой.

Танцы на пилоне — это и изящные, а иногда и соблазняющие элементы, но без пошлости

…а иногда и такие стойки!
У самого пилона есть два положения — статическое (неподвижное, его называют «статикой») и динамическое (или же «динамика» — когда из основания пилона вынимается болт, удерживающий его в неподвижном состоянии, и пилон крутится). Чаще всего, приходящие на тренировки девушки занимаются на пилоне на «статике» — а значит, весь танец и сложные элементы нужно вытаскивать на собственной силе. А это очень и очень тяжело, учитывая, что их необходимо научиться делать плавно, чтобы одно движение «перетекало» в другое.

На таких каблуках иногда приходится даже прыгать — но со временем это становится все более привычным
Однажды я пошла на свидание в кафе с парнем. Вечер шел хорошо: он был интересным и умел слушать. В какой-то момент разговора он спросил, чем я увлекаюсь, и я сказала, что хожу на танцы на пилоне. Мой собеседник расплылся в улыбке, а в глазах засверкала похоть: «А-а, я знаю, что это такое! На отдыхе в Таиланде видел!». Он достал телефон и нашел видео, в котором девушка танцует у пилона — она двигалась намеренно вульгарно, резко выпячивая то грудь, то ягодицы. Я поморщилась и не стала что-то доказывать, но меня больно резануло сравнение с девушкой из ролика. Стоит ли говорить, что в других моментах мы тоже были разного мнения, и второго свидания не произошло.
Такие моменты в общении с мужчинами повторялись: они высмеивали мое увлечение или обесценивали. «В этом же нет ничего сложного, пилон сам крутится!» — говорил один из них. Помню, как я сообщила родителям, что пошла заниматься танцами на пилоне. «Ты что, будешь этим зарабатывать?» — сказал папа. Я долго объясняла родителям, что малое количество одежды нужно для лучшего сцепления кожи с пилоном и что я трачу деньги на свое увлечение, а не собираюсь идти соблазнять мужчин, но ничего не вышло. И я больше не спорю.
Кстати, занятия pole dance — не самый дешевый вид спорта. Когда ты увлекаешься этим, помимо тренировок начинаешь ходить и на мастер-классы — они отличаются от обычных занятий интенсивностью и скоростью изучения материала. Как правило, и стоят они дороже. За полтора-два часа ты углубляешься в изучение отдельных элементов или трюков и можешь выучить танец. На обычных тренировках на один танец уходит от трех до восьми занятий, в зависимости от длины композиции. Но на них больше внимания уделяется общей физической подготовке, работе на все группы мышц.

Моя прелесть — лаковые красные «тройки»!
Кроме того, время от времени ты покупаешь наколенники (это важно, чтобы не получить серьезных травм!) и специальную обувь — туфли-стрипы. Да, они в pole dance перешли от стриптиза, но что касается именно спорта, по сути, его усложняют и делают более изящным.
Новички берут себе «двойки» — это туфли с высотой каблука 17 сантиметров и платформы 7 сантиметров. Со временем девушки переходят на «тройки» с высотой каблука 20 сантиметров и платформой 10 сантиметров. А девушки, освоившие множество трюков, уже покупают более экстремальные варианты — «четверки» (каблук 23 сантиметра) и «пятерки» (каблук 25 сантиметров).
Есть и минусы: я постоянно хожу в синяках, а на руках периодически возникают мозоли. Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей, но на моей коже они появляются регулярно. К счастью, проходят они тоже быстро. А во время танца я не чувствую ударов телом о пол или пилон — все внимание направлено на то, как правильно и красиво сделать движение. Синяки бывают и у моего тренера — а эта девушка занимается на пилоне более восьми лет!

Раньше мои ноги выглядели так и даже хуже — теперь на них меньше синяков, потому что стало больше силы в руках
Но бывают и неловкие моменты: например, однажды летом я пришла на работу в сарафане длиной чуть выше колена. Коллега из соседнего офиса подошла ко мне и тихо спросила, все ли у меня в порядке дома и не нужна ли помощь. Это был одновременно и трогательный, и забавный момент: возможно, она подумала, что я пострадала от домашнего насилия. В любом случае, если вы видите кого-то в синяках, не проходите мимо — ситуации могут быть разными!
Я хочу развеять главный и даже вредный стереотип: занимаясь на пилоне, ты не зарабатываешь танцами в ночных клубах, а только тратишь деньги — но взамен приобретаешь знания, более сильные мышцы и подтянутую фигуру, а также позитивные эмоции! И ты вообще никогда не думаешь о том, как бы стать привлекательной для мужчин, потому что слышишь десятки комплиментов от окружающих тебя девушек! Раньше я могла отжаться от пола только один раз, а на днях у меня получилось аж 20, и я поразилась, что могу так. Со мной согласятся и девушки, с которыми я регулярно вижусь на тренировках — я спросила их, что им дает pole dance и почему это не стриптиз.
— Я никогда не думала, что начну заниматься чем-то подобным. Всю жизнь отрицала существование спорта как такового, но решила попробовать [заниматься на пилоне] и не пожалела ни капельки, — рассказала мне Даша. — Когда шла, то думала, что не получится, потому что я не пластичная и не спортивная. Но спустя два года постоянных занятий поняла, что нет не пластичных людей — есть те, кто не хочет себя прокачивать, и те, кто хочет увидеть в зеркале себя другую и усердно работает над этим. Пилон — это история не про что-то пошлое. В первую очередь, это синяки по всему телу и мозоли на руках. А еще это про появившуюся грацию, женский магнетизм и уверенность в себе. Ведь если ты смогла поднять себя на пилоне, то ты сможешь все!
— Пилон — это красиво. Это спорт, подтянутая фигура и возможности тела, которые ты и сама не могла представить, что ты так сделаешь, — поделилась еще одна Даша. — Для многих пилон — это стриптиз, но это ошибочное мнение. Стриптзерши не знают даже базы, потому что им это не надо: у них интерес в деньгах, а не в искусстве. Но, конечно, всегда есть грань между искусством и пошлостью. Для меня пилон — это женственность и сексуальность, раскрытие себя и тяжелый вид спорта.
Девушка призналась, что ей бывает некомфортно признаться, что она танцует у пилона — люди кидают косые взгляды.
— А я танцую для себя, кайфую и мне это нравится, — заключает Даша.
Что до меня, я очень надеюсь, что когда-нибудь общество перестанет видеть в танцах на пилоне и пилонном спорте разврат и соблазнение мужчин. Потому что лично для меня эта история про сильное и подтянутое тело, красоту движений и хорошее настроение.
Ранее мы рассказывали об ученой ПГНИУ, которая совмещает и науку, и спорт на пилоне — Анастасия Гордеева дружит с физикой и математикой и успевает заниматься этим непростым хобби.
А вы согласны, что танец на пилоне — это не стриптиз?
Журналист 59.RU





