Здоровье Всё о коронавирусе карточки Как вернуть обоняние после коронавируса. Четыре совета от пермского невролога в коротких карточках

Как вернуть обоняние после коронавируса. Четыре совета от пермского невролога в коротких карточках

Такие проблемы могут сохраняться до полугода

Неврологи советуют активировать обонятельные рецепторы посредством «слепого» определения запаха

Во время и после ковида многие сталкиваются с расстройствами восприятия вкусов и запахов. У кого-то они пропадают, а у кого-то искажаются, причем не самым приятным образом. Пермяки проходили наш опрос и жаловались на то, что мандарины пахнут рыбой, воздух — аммиаком, мясо — тухлятиной, а кофе — горелым. Дело в том, что коронавирус поражает нервную систему и меняет некоторые процессы в структурах мозга (более подробно мы объясняли это в нашем разборе с неврологом). Здесь вы найдете четыре простых совета по восстановлению обонятельной функции от доктора медицинских наук, профессора кафедры неврологии ПГМУ Юлии Каракуловой.

  1. Обратитесь к врачу
  2. Принимайте витамины (но только по назначению специалиста!)
  3. Тренируйте мозг запахами
  4. Чего делать не стоит
1

Обратитесь к врачу

Нужно обратиться к неврологу. Специалист назначит препараты, показанные при нейропатии — патологии нервной системы. Такое лечение улучшит прохождение импульса по нервам и функции нервной системы.

2

Принимайте витамины (но только по назначению специалиста!)

Также невролог советует витамины группы B. По словам врача, они включаются в каждый процесс работы клеток. Для нервных клеток особенно важны B1, B6, B9, B12. Последние два дают улучшение проводимости по нервной системе.

3

Тренируйте мозг запахами

Можно попробовать возбуждать обонятельную функцию — нюхать эфирные масла. Невролог говорит, что это поможет активировать работу мозга в плане обоняния. При этом нельзя нюхать что-то резко пахнущее, например, спирт (любой), это повредит наружные рецепторы. Вместо масел можно использовать кофе или специи. Попробуйте упражнение: определять продукты по запаху с завязанными глазами.

4

Чего делать не стоит

Для упражнений по активации обонятельной функции важно найти приятный для вас запах. Если любимый продукт стал пахнуть противно, насильно нюхать его не стоит.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
6
ТОП 5
Мнение
«Оторванность от остальной России — жирнющий минус»: семья, переехавшая в Калининград, увидела, что там всё по-другому
Анонимное мнение
Мнение
А внутри — зимний сад и теплицы. Как живется в новеньком ЖК «Браво», запертом среди домов и дорог на Чернышевского
Анонимное мнение
Мнение
«Любителям „всё включено“ такой отдых не понравится»: почему отдых в Южной Корее лучше надоевшей Турции
Анонимное мнение
Мнение
«Волдыри были даже во рту»: журналистка рассказала, как ее дочь перенесла жуткий вирус Коксаки
Анонимное мнение
Мнение
Красавицы из Гонконга жаждут любви. Как журналист MSK1.RU перехитрил аферистку из Китая — разбираем мошенническую схему
Никита Путятин
Корреспондент MSK1.RU
Рекомендуем
Объявления